Yaz gelmeden kilo verin!..

Yaz gelmeden kilo verin!..

Bahar geldi. Siz siz olun zayıflamaya çoktan başlayın. Yazın şok diyetlerin tuzağına düşmeyin. İşte size metabolizmanızı yavaşlatmadan, sağlıklı ve seri kilo vermenin yolları… Fazla kilomuzla ilgili estetik kaygılarımız buzdağının...
Yumurta Diyeti ile 15 günde 15 kilo verin!

Yumurta Diyeti ile 15 günde 15 kilo verin!

Protein açısından varlıklı bir besin kaynağı olan yumurta kilo vermenizde en büyük muavin. İştah kapatmak için en uygun gıda olan yumurta odaklı bu diyetle 15 günde 15 kilo tahsis...
Ayrıca tokluk şehvetli veriyor hem de yağ yakıyor

Ayrıca tokluk şehvetli veriyor hem de yağ yakıyor

Sports International diyetisyeni Şeyma Yılmaz, bilhassa yağ yakımında mükemmel sonuç veren bu 5 besine dikkat çekiyor ve bir an önce forma girmeye karar verenlere bu yiyeceklerin yağ brülör etkilerini...
Kinoa zayıflatır mı? Nasıl kullanılır?

Kinoa zayıflatır mı? Nasıl kullanılır?

Güney Amerikadaki And Dağlarında yetişen ve tarihi İnkalara dayanan kinoa görüntüsü tahıla benzer ama tahıl değildir. Kinoa pancar ve ıspanak tarzı bitkilere daha yakındır. Güney Amerika...
Türk kahvesi Diyeti ile haftada 5 kilo Verin

Türk kahvesi Diyeti ile haftada 5 kilo Verin

Türk kahvesi ile haftada 5 kilo zayıflamak olası! Metabolizmayı hızlandırma etkisi ile zayıflamaya tezgâhtar olan kahve hem kişinin istirahat halindeyken harcadığı enerjiyi de arttırıyor. Yeni Asır’da bulunan habere göre kahve,...
Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Doğal besinlerle zayıflama kürleri fazla seçim ediliyor. Bunlardan bir parça başına de sumaklı yoğurt kürü tarifi… Sumak, vücuttaki toksinleri atma konusunda çok iyi bir yardımcıdır. Uyumlu kullanımla birlikte şişlik...
Yaşa Kadar Perhiz Listesi

Yaşa Kadar Perhiz Listesi

Perhiz uygulayıp başarılı olamadınız mı? Üzülmeyin hanımlar! Sizler için hazırladığımız yaşa kadar perhiz önerileriyle istediğiniz kiloya sahip olabilirsiniz. Fit bir karoser her kadının gerçek dışı. Ama her uyguladığınız diyetten...
Kepek ekmeği ve kepekli ürünler gerçekten zayıflatır mı?

Kepek ekmeği ve kepekli ürünler gerçekten zayıflatır mı?

Özellikle kış aylarında zayıflamak için bir çok yola başvuran diyetlerinde kepekli ürünleri seçim edenlerin en merak ettiği sorulardan biride kepekli ürünler doğrusu zayıflatır mı? sorusu oldu. Peki kepek ekmeği...
Yaz gelmeden ideal kiloya varmak için 10 teklif

Yaz gelmeden ideal kiloya varmak için 10 teklif

Dinç kilo vermenin yolu, bilirkişi kontrolünde içten yaşam biçimi değişikliklerinden geçiyor. Uz. Dr. Istek Kaplan, nebati zayıflama ilaçlarının zararlarını ve daimi kilo kontrolü için yapılması gerekenleri anlattı Zayıflama ürünlerinin...
Limon, Pul Biber ve Yoğurt Kürü ile Zayıflama

Limon, Pul Biber ve Yoğurt Kürü ile Zayıflama

Göbek bölgenizdeki pozitif yağlardan bir türlü kurtulamıyorsanız dahası Yoğurt limon pul biber kürü ile zayıflamayı deneyin hanımlar! Biri göbek yağları mı dedi? Evet evet maalesef biz kadınların canını sıkan...

Diğer Yazılar

TMS Tedavisi

TMS (Transkranial Manyetik Stimülasyon) Tedavisi FDA onaylı bir tedavi olup, psikiyatrik ve nörolojik hastalıklarda beyindeki sinir hücrelerine manyetik alanla uyarım uygulayıp, aktivitesini yeniden düzenleyerek...

Ekonomik Tatil İçin Bungalow Evler

Yazın tadını doyasıya çıkaracağınız bir mekan mı arıyorsunuz? Bodrum, Antalya, Kuşadası ve Alanya gibi insanların çok olduğu mekanlardan sıkıldınız mı? O zaman bu makaleyi...

Özel Tekne Masalar

Kökü Afrika’ya uzanan Teak ağacı sıcak iklimlerde yetişen özel bir ağaç olsa da her iklime karşı dayanıklı ve sağlam olan bu ağaç bünyesindeki yağı...